A tous ceux qui ressentent le besoin d’être guidés, accompagnés, rassurés, motivés, par un coach. Plus précisément si :
- vous êtes débutant et que vous avez besoin d’apprendre les techniques d’entraînement, comment commencer, à quelle fréquence d’entraîner.
- vous vous entaînez déjà mais les résultats ne sont pas au rendez vous ou vous vous ennuyez lors de vos séances, vous avez besoin d’un coup de pouce
- Vous avez peu de temps, mère de famille, chef d’entreprise, personnel médical, commerciaux. Votre agenda est surchargé et vous pensez que le sport n’a pas de place dans votre journée déjà trop remplie. Le coach peut vous proposer des séances courtes, très efficaces, qui vont vous permettre d’évacuer le mauvais stress et repartir concentré sur votre activité.
- Vous avez une pathologie ou subi une opération récente ; le coach prend en considération tous ces éléments pour vous apporter un mieux-être durable.
- Vous êtes sénior et les salles de sport traditionnelles ne vous apportent pas l’attention dont vous avez besoin et que vous méritez. Retrouvez ici énergie et confiance grâce à un tonus musculaire et une mobilité articulaire retrouvés. Partagez plus de moments avec vos petits-enfants ! Faites partie des séniors actifs et en forme.
- Vous l’aurez compris, que vous soyez débutants ou confirmés, jeunes ou moins jeunes, actifs ou retraités, il y a forcément un programme pour vous.
Vous ne serez pas intimidé à Elixir-sport car cet espace est à taille humaine et le nombre d’adhérents est volontairement limité par créneau horaire. De cette façon, le professeur pourra répondre aux attentes de chacun de ses clients, interagir, conseiller. Laissez les complexes dehors, à Elixir-sport, vous ne serez pas jugé, l’essentiel est de franchir le pas et de prendre soin de vous, par plaisir, pour votre détente ou votre santé.
L’entraîneur prendra en considération votre niveau, le temps que vous pouvez consacrer à cette activité, votre mode de vie, vos pathologies éventuelles, et bien sûr votre objectif. C’est parti!
